书目详细信息
： 焦虑的力量:why anxiety is good for you (even though it feels bad)
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5217-5715-6:CNY69.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 焦虑的力量/.(美)特蕾西·丹尼斯-蒂瓦里著/.傅小兰等译 |
| 出版发行项： | 北京:,中信出版集团:,2023 |
| 载体形态项： | 17, 259页:;+21cm |
| 相关题名附注： | 其他题名信息取自封面 |
| 提要文摘： | 本书是一本心理通识与自助类图书。我们每个人都会焦虑, 它是一种人类进化而来的天性, 也是一种内在情绪超能力, 它既能让我们不安与烦躁, 也能让我们对未来充满希望和行动力。然而, 我们总想试图逃避或尽力去除焦虑情绪。尽管我们尽了最大努力, 焦虑依然存在。显然, 快节奏的生活与信息轰炸, 我们比以往任何时候都更加焦虑。然而, 很少有人停下来去理解焦虑的真正含义, 以及我们可以通过何种方式利用它来实现积极和富有成效的目标。 |
| 并列题名： | Future tense eng |
| 题名主题： | 心理学 通俗读物 |
| 中图分类： | B84-49 |
| 个人名称等同： | 丹尼斯-蒂瓦里 著 |
| 个人名称次要： | 傅小兰 译 |
| 个人名称次要： | 胡颖 译 |
| 记录来源： | CN 湖北三新 20231115 |