ISBN/价格: | 978-7-5304-8299-5:CNY58.00 |
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作品语种: | chi eng |
出版国别: | CN 110000 |
题名责任者项: | DK跑步全书/.英国DK出版社编著/.汤璐译 |
出版发行项: | 北京:,北京科学技术出版社:,2016.7 |
载体形态项: | 192页:;+彩图:;+24cm |
提要文摘: | 本书首先介绍了基本的肌肉和生物力学常识, 帮助人们了解如何利用它们提高自己的跑步效能。随后的章节囊括了起跑前的准备、训练的开始和提升, 以及巅峰状态的获得等内容。同时, 本书也给出了竞技方面的建议和意见, 其中包括赛后恢复的相关知识等。 |
题名主题: | 马拉松跑 指南 |
题名主题: | 马拉松跑 |
中图分类: | G822.8-62 |
个人名称次要: | 汤璐 译 |
团体名称等同: | 英国DK出版社 编著 |
记录来源: | CN 湖北三新 20170331 |