ISBN/价格: | 978-7-5304-8093-9:CNY89.00 |
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作品语种: | chi eng |
出版国别: | CN 110000 |
题名责任者项: | 地下力量训练全书/.(美)扎克·埃文-埃谢著/.王亦飞译 |
出版发行项: | 北京:,北京科学技术出版社:,2016 |
载体形态项: | 304页:;+图,照片:;+24cm |
提要文摘: | 本书作者通过700余幅动作图片,三个等级、每个等级三套具有针对性的训练计划,介绍了9种训练方式、154组动作,阐述了地下力量体操健身的理念、方法和有效性。 |
并列题名: | Encyclopedia of underground strength and conditioning eng |
题名主题: | 力量训练 |
中图分类: | G808.14 |
个人名称等同: | 埃文-埃谢 (美) (Even-Esh, Zach) 著 |
个人名称次要: | 王亦飞 译 |
记录来源: | CN AYD 20151231 |