书目详细信息
： 内脏伸展练习
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5537-4871-9:CNY36.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi jpn |
| 出版国别： | CN 320000 |
| 题名责任者项： | 内脏伸展练习/.(日)片平悦子著/.赵立群译 |
| 出版发行项： | 南京:,江苏凤凰科学技术出版社:,2015 |
| 载体形态项： | 12,171页:;+图:;+23cm |
| 提要文摘： | 本书分为姿势不正确，总是觉得累、内脏没压力，身体不疲劳、内脏伸展练习1 拉伸横膈膜，让肺畅快呼吸、内脏伸展练习2 舒缓股关节，让肠道和子宫恢复活力、内脏伸展练习3 活动肩胛骨，给心脏减负、结合微型体操，矫正身体倾斜，增强内脏功能等7部分。 |
| 题名主题： | 保健 基本知识 |
| 中图分类： | R161 |
| 个人名称等同： | 片平悦子 (日) 著 |
| 个人名称次要： | 赵立群 译 |
| 记录来源： | CN AYD 20150812 |