书目详细信息
： 男人养精 女人养血
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5427-6436-2:CNY59.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 310000 |
| 题名责任者项： | 男人养精 女人养血/.《中国家庭养生保健库》编委会编书 |
| 出版发行项： | 上海:,上海科学普及出版社:,2015 |
| 载体形态项： | 11,400页:;+26cm |
| 一般附注： | 中国家庭养生保健书库 全民阅读提升版 |
| 提要文摘： | 本书结合男女生理的不同特点，提出了“男女有别”的养生方式，即男人养肾、女人养血，并有针对性地提出了具体的养生方案。上篇解释了肾对男人生理、心理健康的决定性作用，并重点介绍了养精、养肾、藏精的具体养生方法，包括食疗、运动、经络养生等简便易行的方法。下篇围绕“女子以血为本”的中医理论论述了女人养血、补血、行血的具体养生方法，其中包括饮食秘方、穴位按摩保健、生活宜忌、情志调摄等内容。 |
| 题名主题： | 男性 保健 基本知识 |
| 题名主题： | 女性 保健 基本知识 |
| 中图分类： | R161 |
| 中图分类： | R173 |
| 团体名称等同： | 中国家庭养生保健书库编委会 编 |
| 记录来源： | CN 辽批 20160617 |