书目详细信息
： 感觉累了，就冥想吧
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5317-3216-7:CNY29.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 230000 |
| 题名责任者项： | 感觉累了，就冥想吧/.李上卿编著 |
| 出版发行项： | 哈尔滨:,北方文艺出版社:,2014 |
| 载体形态项： | 181页:;+24cm |
| 提要文摘： | 本书旨在帮助人们在沉重的工作和生活压力下，学会放松身心，乐观面对一切。冥想不是宗教，不是哲学，而是一种生活方式。人们可以在自己家或者是公园的草地上等舒适的环境下进行。阅读本书可以帮助人们缓解疲劳，保持健康平和的心态。 |
| 题名主题： | 心理保健 基本知识 |
| 题名主题： | 心理保健 |
| 中图分类： | R161.1 |
| 个人名称等同： | 李上卿 编著 |
| 记录来源： | CN AYD 20140310 |