书目详细信息
： 吃对了才健康
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5478-2275-3:CNY20.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 310000 |
| 题名责任者项： | 吃对了才健康/.《大众医学》编辑部汇编 |
| 出版发行项： | 上海:,上海科学技术出版社:,2014 |
| 载体形态项： | 178页:;+图:;+25cm |
| 丛编项： | 名医伴你行 |
| 提要文摘： | 本书以大众的身体情况、饮食习惯、膳食结构为出发点，结合中国人平时喜爱的常用食物，教会你如果管理好自己的每日三餐，平衡膳食、吃得合理、吃“对”食品，吃出健康。本书侧重于膳食营养指导，解析令人困惑的营养误区，汇聚了百余位营养专家，教会你面临营养问题时要善用食物来纠正，懂得营养补充需要遵守的“清规戒律”；合理膳食，为自己“砌”出营养防线；摒弃不良饮食习惯，规避饮食风险，以防“病”从口入；以“食”养病，为常见慢性病病人设计“营养处方”，让慢性病病人也能享受食物带来的快乐。 |
| 题名主题： | 食品营养 合理营养 基本知识 |
| 中图分类： | R151.4 |
| 团体名称等同： | 大众医学编辑部 汇编 |
| 记录来源： | CN 辽批 20160603 |