书目详细信息
： 瑜伽陪你越变越好
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5596-2267-9:CNY68.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi swe |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 瑜伽陪你越变越好/.(瑞典)瑞秋·布拉森著/.张怡沁译 |
| 出版发行项： | 北京:,北京联合出版公司:,2018 |
| 载体形态项： | 176页:;+彩图，彩照:;+23cm |
| 提要文摘： | 本书是一本生活类的书。作者不仅分享瑜伽动作，重点在于倡导瑜伽走入生活，让健康的生活方式主导我们的人生。在改变自己之前要先接纳自己本来的样子，在练习瑜伽的时候敞开心扉，这样瑜伽才能引导我们走向更健康、更好的生活状态，细腻感知到我们得到的爱，善于去发现别人的善意，善于去发现自己的优点。 |
| 题名主题： | 瑜伽 基本知识 |
| 中图分类： | R793.51 |
| 个人名称等同： | 布拉森 (瑞典) (Brathen, Rachel) 著 |
| 个人名称次要： | 张怡沁 译 |
| 记录来源： | CN AYD 20181010 |