ISBN/价格: | 978-7-122-25028-5:CNY28.00 |
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作品语种: | chi |
出版国别: | CN 110000 |
题名责任者项: | 排毒瑜伽私人教练108课/.健身私人教练编写组编 |
出版发行项: | 北京:,化学工业出版社:,2015 |
载体形态项: | 148页:;+彩图:;+21cm |
丛编项: | 健身私人教练系列 |
提要文摘: | 本书想与你分享的是:排除体内毒素,轻松减肥和保养皮肤;强化肌体内分泌系统的功能,减缓和消除慢性疾病;促进血液循环、提升新陈代谢速度;增强心理承受力,使心灵和平、宁静;提升情绪掌控力,舒解忧郁情绪,抗压解疲劳。本书将瑜伽的修炼方法与智慧与日常生活相结合,用简单易学的“小动作”,赢得精彩人生中的“大健康”。 |
题名主题: | 瑜伽 基本知识 |
中图分类: | R247.4 |
团体名称等同: | 健身私人教练编写组 编 |
记录来源: | CN 辽批 20160807 |