书目详细信息
： 看漫画，学瑜伽:练对比练会更重要
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5217-4438-5:CNY88.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 看漫画，学瑜伽/.张敬敬著绘 |
| 出版发行项： | 北京:,中信出版集团股份有限公司:,2022 |
| 载体形态项： | 394页:;+图:;+19cm |
| 提要文摘： | 本书通俗易懂地总结了瑜伽入门知识，生动细致地梳理了瑜伽体式实用知识，从详尽的体式要点到清晰的进入、退出口令，还有正误对比等纠偏内容，再到多样化的辅助练习进阶提升，最后以冥想平衡烦杂的心绪。作者将自己多年的瑜加体式练习经验用独特的漫画、手绘的形式详尽呈现，不怕记不住，更不怕练不对。 |
| 题名主题： | 瑜伽 基本知识 |
| 中图分类： | R793.51 |
| 个人名称等同： | 张敬敬 著绘 |
| 记录来源： | CN AYD 20220727 |