书目详细信息
： 神奇的营养心理学:如何用营养保持身心健康
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5001-7383-0:CNY68.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 神奇的营养心理学/.(美)肖恩·M.塔尔博特(Shawn M. Talbott)著/.赵晓曦译 |
| 出版发行项： | 北京:,中译出版社:,2023 |
| 载体形态项： | 196页:;+24cm |
| 相关题名附注： | 封面英文题名：Mental fitness maximizing mood, motivation, & mental wellness by optimizing the brain-biome |
| 提要文摘： | 健康包含生理和心理两部分，两者互相影响，有密不可分的关系。心理与精神健康问题困扰着全球数百万人，本书针对这一现象，养护大脑-身体-生物群系的“肠脑心轴-身心同频法则”像“高速公路”一般，告诉你如何通过营养及配套方案来改善身体能量、精神敏锐度和情绪健康。通过基于对肠心脑轴的开创性研究的变革性方法，实现平衡的情绪，清晰的思维和丰富的能量。 |
| 并列题名： | Mental fitness eng |
| 题名主题： | 营养学 医学心理学 |
| 中图分类： | R151 |
| 中图分类： | R395.1 |
| 个人名称等同： | 塔尔博特 (美) (Talbott, Shawn M.) 著 |
| 个人名称次要： | 赵晓曦 译 |
| 记录来源： | CN AYD 20230804 |