书目详细信息
： 老年人健康走与跑
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-03-057764-1:CNY26.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 老年人健康走与跑/.上海市学习型社会建设与终身教育促进委员会办公室[编] |
| 出版发行项： | 北京:,科学出版社:,2019 |
| 载体形态项： | 86页:;+彩图:;+24cm |
| 一般附注： | 上海市老年教育普及教材 |
| 提要文摘： | 本书是一本专为老年人编写的健康走与跑的指南用书。该书充分考虑到老年人的生理和体质特征，全面地介绍了健身走与跑前的准备工作，包括服装等装备的挑选，正确走与跑的动作要领，运动后的恢复与饮食的注意事项等各方面。 |
| 题名主题： | 老年人 健身运动 教材 |
| 中图分类： | R161.7-43 |
| 个人名称等同： | 刘欣 主编 |
| 个人名称等同： | 王晶晶 主编 |
| 记录来源： | CN AYD 20190103 |