ISBN/价格: | 978-7-5091-7538-5:CNY25.00 |
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作品语种: | chi |
出版国别: | CN 110000 |
题名责任者项: | 健康新理念/.孙希诰,王应立主编 |
出版发行项: | 北京:,人民军医出版社:,2014 |
载体形态项: | 183页:;+图,照片:;+21cm |
提要文摘: | 本书共分三部分,一是介绍心理健康新观点,强调“要想健康必须有好心态”,要正确看待人生得与失,知足常乐,有好的心情才会感到幸福,这是心理健康的基本要素;二是日常生活新概念,具体介绍了有关膳食、饮水、睡眠等方面的最新科学知识,并总结出“吃喝对了才能健康”的养生体会;三是防病抗衰新知识,概括讲述了养生的基本原则与要点,介绍如何提高身体免疫力和怎样尽早发现疾病苗头,以及防病治病、延缓衰老的新理念、新知识。 |
题名主题: | 保健 基本知识 |
题名主题: | 保健 |
中图分类: | R161 |
个人名称等同: | 孙希诰 主编 |
个人名称等同: | 王应立 (医学) 主编 |
记录来源: | CN YWTS 20141213 |