书目详细信息
： 不生病的智慧:最好的医生是养生
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5308-8301-3:CNY29.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 120000 |
| 题名责任者项： | 不生病的智慧/.蔡向红编著 |
| 出版发行项： | 天津:,天津科学技术出版社:,2013 |
| 载体形态项： | 14,219页:;+图:;+25cm |
| 丛编项： | 国医绝学系列 |
| 提要文摘： | 本书以传统中医养生学为基础，融入了大量时下最受欢迎的养生观点，从经络按摩到饮食保健，从生活细节到情志调养，从古代名医神术到现代国医妙方，一一囊括。除此之外，还教给你如何通过对身体的观察来识别自身疾病。在介绍这些内容的同时，还融合了传统中医的养生精华，涵盖了穴位、气血、呼吸等养生方法，详解了针对不同健康问题的刮痧、拔罐、拉筋、按摩、艾灸等国医绝学，提供了各种易学易用的药膳、食疗方、运动功法和特色健身术。 |
| 题名主题： | 养生(中医) 基本知识 |
| 题名主题： | 养生(中医) |
| 中图分类： | R212 |
| 个人名称等同： | 蔡向红 编著 |
| 记录来源： | CN AYD 20131122 |